Ε.Ν.D. Βαλσαμάκης, Γεωργαντζάς στις 22.11.2013 στο artFM Radio

Απομαγνητοφώνηση από 52:00 και έπειτα (22-11-2013, συνέντευξη Βαλσαμάκη και Γεωργαντζά στον Νίκο Αμάραντο)

Αμάραντος: Να σας κάνω και μία ερώτηση θέλω από μήνυμα ακροατού.
Βαλσαμάκης: Παρακαλώ.
Αμάραντος: Μας έχουν στείλει ένα μήνυμα εδώ και είναι από συνέντευξη που έχει πει ο κύριος Σώρρας. Θα το διαβάσω όπως μου το έχουν στείλει και αν θέλετε απαντάτε.
Βαλσαμάκης: Ναι, ναι.
Αμάραντος: Μπορώ αύριο αν θέλω να καταθέσω ένα πιστοποιημένο ομόλογο της Ανατολής στο γενικό λογιστήριο του κράτους έναντι όλων των Ελληνικών ΑΦΜ. Εάν γίνει κάτι τέτοιο ο λαός θα ξεσηκωθεί και θα πνίξει το λογιστήριο του κράτους γιατί είναι πιστοποιημένη έτσι η μετοχή μάλλον γι’ αυτό το λέει. Έχετε κάτι να απαντήσετε πάνω σε αυτό;
Βαλσαμάκης: Κοιτάξτε καταρχήν δεν είναι πρέπον να απαντάω εγώ για τον κύριο Σώρρα την στιγμή που ο κύριος Σώρρας μόνος του επικοινωνεί με τον Ελληνικό λαό, με τους Έλληνες πολίτες για όσα θέλει να πει. Πλην όμως αυτό το συγκεκριμένο το έχει ξαναπεί ο κύριος Σώρρας και έχουν δοθεί οι απαντήσεις από τον ίδιο τον κύριο Σώρρα. Αυτό είναι κάτι το οποίο μπορεί να το κάνει , είναι κάτι που μπορεί να το χρησιμοποιήσει , απλά εκείνος θα επιλέξει την στιγμή που θα πάμε να το καταθέσουμε. Για οποιαδήποτε άλλη απάντηση αποφανθείτε με την πρώτη ευκαιρία στον ίδιο τον κύριο Σώρρα. Αλλά έχει ξαναειπωθεί και είναι μία αλήθεια , απλώς είναι στην ευχέρεια και στην κριτική του κυρίου Σώρρα πότε θα το κάνει αυτό.

Advertisements

Τρώτε 30 γραμμάρια ξηρούς καρπούς την ημέρα για να ζήσετε 20% περισσότερο και για 30 χρόνια!

 


Οι άνθρωποι που τρώνε κάθε μέρα τουλάχιστον μια φούχτα ξηρούς καρπούς (περίπου 30 γραμμάρια), έχουν 20% μικρότερη πιθανότητα να πεθάνουν από οποιαδήποτε αιτία κατά τα επόμενα 30 χρόνια. Παράλληλα, έχουν μικρότερο βάρος, σε σχέση με όσους δεν τρώνε καθόλου καρπούς, κάτι που ανατρέπει την ευρέως διαδεδομένη αντίληψη πως οι ξηροί καρποί παχαίνουν.

Αυτά είναι τα βασικά συμπεράσματα της μεγαλύτερης μέχρι σήμερα έρευνας πάνω στο ζήτημα από επιστήμονες στις ΗΠΑ, σύμφωνα με τους οποίους οι άνθρωποι που τρώνε ξηρούς καρπούς, ζουν περισσότερο, κυρίως επειδή κινδυνεύουν λιγότερο να πεθάνουν από καρκίνο ή καρδιά.

Οι ερευνητές από τη Σχολή Δημόσιας Υγείας του πανεπιστημίου Χάρβαρντ και το Ινστιτούτο Καρκίνου Dana-Farber, με επικεφαλής τον Τσαρλς Φουξ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο έγκριτο ιατρικό περιοδικό «New England Journal of Medicine», μελέτησαν στοιχεία για σχεδόν 119.000 άνδρες και γυναίκες μεταξύ των ετών 1980 – 2010, όσον αφορά τις διατροφικές συνήθειές τους. AΠΕ – ΜΠΕ

Η έρευνα έδειξε ότι η συχνή κατανάλωση ξηρών καρπών σχετίζεται με μια μείωση 29% κατά μέσο όρο των θανάτων από καρδιοπάθεια και 11% των θανάτων από καρκίνο.

Δεν κατέστη δυνατό να διευκρινιστεί αν συγκεκριμένα είδη ξηρών καρπών έχουν συγκριτικά πιο ωφέλιμη δράση από τους άλλους, καθώς η μείωση της θνησιμότητας φαίνεται να σχετίζεται με την κατανάλωση πολλών διαφορετικών τύπων καρπών. Επίσης η έρευνα δεν έκανε διαχωρισμό μεταξύ αλατισμένων και ανάλατων καρπών, ψημένων ή ωμών.

Αρκετές παλαιότερες μελέτες έχουν συσχετίσει τους ξηρούς καρπούς με χαμηλότερο κίνδυνο διαφόρων ασθενειών, όπως καρδιοπαθειών, διαβήτη τύπου 2, καρκίνου του εντέρου, λίθων στη χολή κ.α. Επίσης η κατανάλωσή τους έχει συνδεθεί με μείωση του επιπέδου χοληστερόλης, του οξειδωτικού στρες, των φλεγμονών, της ινσουλινοαντοχής κ.λπ.

«Η έρευνα έδειξε πως όσο περισσότερους ξηρούς καρπούς έτρωγαν οι άνθρωποι, τόσο μικρότερη ήταν η πιθανότητα να πεθάνουν μέσα σε μια περίοδο 30 ετών», δήλωσε η ερευνήτρια Γινγκ Μπάο. Έτσι, όσοι έτρωγαν ξηρούς καρπούς μια φορά την εβδομάδα, εμφάνισαν μείωση 11% στη θνησιμότητα, όσοι έτρωγαν δύο έως τέσσερις φορές, είχαν μείωση 13%, ενώ για πέντε έως έξι φορές η μείωση αυξανόταν στο 15% και για πάνω από επτά φορές την εβδομάδα στο 20%.

Η ίδια ερευνητική ομάδα του πανεπιστημίου Χάρβαρντ είχε, νωρίτερα φέτος, κάνει μια άλλη έρευνα, που είχε καταλήξει στο συμπέρασμα πως η Μεσογειακή διατροφή, σε συνδυασμό με τους ξηρούς καρπούς, μειώνει τον κίνδυνο καρδιολογικών προβλημάτων στους ηλικιωμένους, ιδίως όσοι βρίσκονται στην ομάδα υψηλού κινδύνου.

Οι ξηροί καρποί είναι πλούσιοι σε βιταμίνες, μέταλλα, ακόρεστα λιπαρά οξέα και αντιοξειδωτικές ουσίες, ενώ αποτελούν πηγή πρωτεϊνών. Επειδή όμως περιέχουν πολλές θερμίδες, η κατανάλωσή τους δεν πρέπει να οδηγεί σε υπερβολές. Η Αμερικανική Καρδιολογική Ένωση συστήνει τέσσερις φούχτες ανάλατων ξηρών καρπών την εβδομάδα.

Πηγή

Πρόσκληση στην Ελασσόνα για όλη την αλήθεια για τα 600 δις του Σώρρα

Στην Ελασσόνα, την Τρίτη 26 Νοέμβρη στις 6 το απόγευμα, στην Ταβέρνα «Του Θωμά»-Όλη η αλήθεια για την έξοδο από την κρίση, τα 600 δις δολλάρια του Αρτέμη Σώρρα και τη Χρηματοδότηση των Δήμων

Πρόσκληση στην Ελασσόνα για όλη την αλήθεια για τα 600 δις του Σώρρα

Οι υπεύθυνοι κυβερνώντες ενώ γνωρίζουν τα πάντα, κωφεύουν, οδηγώντας μας σε άλλες καταστάσεις καθώς ο λαός εξαθλιώνεται ενώ έχουν υπογράψει για τον αφανισμό μας.

Έχουνε πάρει και οι 300+2 της Βουλής, μήνυση για εσχάτη προδοσία, παράβαση καθήκοντος, κακουργηματική απιστία, επειδή δεν αποδέχονται τα χρήματα!!!

Το Ελληνικό Δικαστήριο με απόφαση της 28/6/2013 πιστοποίησε την γνησιότητα των 600 δις (αρ.πρωτ. 67650/13)

Υπάρχει η δυνατότητα ο κάθε Δήμος να ξεχρεώσει όλα τα κόκκινα δάνεια των δημοτών και όλα τα χρέη του Δήμου. Ακόμη διατίθενται κεφάλαια για έργα ανάπτυξης που θα δώσουν ζωή και εργασία στους δημότες!!!

 

ΧΩΡΙΣ ΚΟΜΜΑ, ΔΟΓΜΑ, ΧΡΩΜΑ

ΟΙ ΕΝΕΡΓΟΙ ΠΟΛΙΤΕΣ ΕΛΑΣΣΟΝΑΣ ΠΡΟΣΚΑΛΟΥΝ ΟΛΟΥΣ ΓΙΑ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ ΜΕ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΑΠΟΔΕΙΞΕΙΣ, ΤΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΚΑΙ ΤΑ ΕΠΙΣΗΜΑ ΕΓΓΡΑΦΑ. ΘΑ ΑΠΑΝΤΗΘΟΥΝ ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ.

Τηλ.: 697-8516079

Πηγή

ΛΟΓΟΣ ΤΩΝ ΚΥΚΛΑΔΩΝ 21/11/13 ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ ΣΥΡΟΥ ΚΥΚΛΟΦΟΡΗΣΕ ΜΑΖΙ ΜΕ ΕΝΘΕΤΟ ΤΟ ΨΗΦΙΣΜΑ ΕΛΛΗΝΩΝ !

ΛΟΓΟΣ ΤΩΝ ΚΥΚΛΑΔΩΝ 21/11/13 ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ ΣΥΡΟΥ ΚΥΚΛΟΦΟΡΗΣΕ ΜΑΖΙ ΜΕ ΕΝΘΕΤΟ ΤΟ ΨΗΦΙΣΜΑ ΕΛΛΗΝΩΝ !
ΠΟΛΥ ΚΑΛΟ ΑΛΛΑ ΕΧΕΙ ΚΑΝΕΙ 2 ΒΑΣΙΚΑ ΛΑΘΗ Ο ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΟΣ ΤΟ ΠΟΣΟ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΔΗΜΟΥΣ ΕΛΛΑΔΑΣ & ΚΥΠΡΟΥ ΕΙΝΑΙ 2 ΤΡΙΣ 300 ΔΙΣ ΚΑΙ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΜΕ ΤΟΚΟ2% ΕΙΝΑΙ ΑΤΟΚΑ 2% ΕΙΝΑΙ ΜΟΝΟ ΕΠΙΣΤΡΟΦΗ ΚΕΦΑΛΑΙΟΥ ΤΟΥ ΠΟΣΟΥ ΠΟΥ ΘΑ ΠΑΡΕΙ Ο ΚΑΘΕ ΔΗΜΟΣ ΣΕ ΠΕΡΙΟΔΟ 50 ΕΤΩΝ